Na čom všetkom sa môžeme vyspať

Autor: Aneta Krausová | 14.12.2011 o 20:12 | Karma článku: 3,07 | Prečítané:  922x

Moje malé „spánkové štúdie“ pokračujú. Tentokrát som sa rozhodla zistiť, aké sú možnosti výberu postele. Ako prvé ma samozrejme napadlo hodiť si slovo posteľ do vyhľadávača. Skúste to.

 

Vyjde vám neskutočné množstvo odkazov. Asi nebude úplne najjednoduchšie zorientovať sa v nich... Potom som si spravila malý prieskum o tom, ako spávajú moji najbližší priatelia: posteľ pre jedného (tzv. jednolôžko), manželská posteľ (tzv. dvojlôžko), rozťahovací gauč (tzv. lôžkové pohovky), len na matraci. Na otázku, čo si myslia o tom, či je ich spánok zdravý, mi väčšinou odpovedali, že nie, ale v budúcnosti si určite zadovážia inú posteľ s kvalitným matracom. Takže teraz k veci. Posteľ má spájať maximálne pohodlie zaručujúce zdravý spánok, praktickosť a má sa vám páčiť.

Drevená, kovová alebo čalúnená posteľ
Pred tým, ako sa budete rozhodovať, akú posteľ si zadovážite, si premyslite, ako máte zariadenú spálňu. Podľa toho si vyberte materiál, z ktorého bude rám postele zhotovený. Môžete si vybrať medzi kovovou posteľou jednoduchých čistých tvarov alebo romantického kovania, klasickou drevenou posteľou, alebo extravagantne modernou čalúnenou posteľou – na výber budete mať luxusné materiály, akými sú koža, koženka alebo moderné farebné látky.

- drevené postele – z masívu alebo drevotriesky

- kovové postele – jednoduchých tvarov alebo ornamentálne kované

- čalúnené postele – potiahnuté kožou, koženkou alebo látkou

Veľkosť je rozhodujúca
Pri výbere postele sa rozhodujte aj podľa toho, aké rozmery budú najvhodnejšie a do akej izby sa chystáte posteľ umiestniť. Jednolôžko je vhodné pre mladších ľudí, alebo do malých izieb – vhodnou alternatívou do garzoniek je rozťahovacia posteľ a ak na nej plánujete spať dlhodobo uprednostnite kvalitu spania pred kvalitou sedenia. Ak sa chystáte kúpiť posteľ do spálne, popozerajte sa samozrejme po dvojlôžku. Tu bude dôležité, či uprednostníte matrac v celku, alebo samostatný matrac pre každého partnera. Pre pohodlný a zdravý spánok sa odporúča skôr alternatíva dvoch matracov.

- Jednolôžko: najpoužívanejší rozmer: 90 cm x 200 cm (zoženiete aj 80 cm x 200 cm)

- Dvojlôžko: najbežnejší rozmer: 180 cm x 200 cm (zoženiete aj šírky od 140 cm do 200 cm a dĺžky od 200 cm do 220 cm)

Nepodceňte výber roštu a matracu
Nezabudnite na to, že nech je samotná konštrukcia postele akokoľvek krásna a dokonalá, najpodstatnejším prvkom postele vždy zostane matrac. Najlepšie urobíte, ak si ho vyberiete v štúdiu zdravého spánku, kde vám zároveň aj poradia, na aký rošt sa matrac, ktorý ste si vybrali, bude najviac hodiť. Moderné štúdiá ponúkajú rošty polohovateľné i nepolohovateľné. Polohovateľné rošty sú vynikajúce pre ľudí, ktorí sú zvyknutí pred spánkom si na upokojenie čítať alebo pre ľudí, ktorí sú zo zdravotných dôvodov nútení v posteli tráviť viac času ako zdraví ľudia.

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

EKONOMIKA

U. S. Steel odchádza, o košickú fabriku bojujú Třinecké železárny

U. S. Steel predáva košické železiarne, ponuku predložili Číňania a skupina slovenských miliardárov.

KOMENTÁRE

Úbohá stredná trieda, tá sa vo Ficovom vlaku nevezie zadarmo

Ak sa niektorí chcú mať závratne dobre, musia sa tí ostatní mať horšie.

KOMENTÁRE

Ako o tridsať rokov rozvrátim našu spoločnosť

Moderné demokracie sa premenia na vlády starých.


Už ste čítali?